Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 88,86g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 56,79g.
Frühstück: Bodylab Protein Bar. Mittagessen: Mayonaise, Kipfilet, Body & Fit Whey Perfection Raspberry, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet, Zespri Kiwi Gold. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Spruiten, Rode Poon. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Rode Tafelwijn, Magnum Mini Intense Dark, Amstel Radler Fris, AH Gekruide Hausmacher. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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