Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 19,06g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 83,35g.
Frühstück: Льняные Семена, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Mittagessen: Салат Айсберг, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Ого Кунжут, Магнит Яблоко, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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