Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 53,75g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Мясновъ Нагетсы , Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью . Abendessen: Ярмарка Кускус, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сыр Российский, NovaSweet Виноградный Сахар . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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