Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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96,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 104,30g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 299,07g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон Нарезной, Колбаса Домашняя, Сахар. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Хлеб, Щи с Мясом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Жирные Сливки, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Вафли, Виноград, Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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