Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Окей Сыр Российский. Abendessen: Окей Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая, Хлебопек Батон Нарезной, Vici Креветки Очищенные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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