Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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113,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: Икра Красная, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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