Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 98,44g | Eiw: 241,05g | Kohlh: 38,29g.
Frühstück: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Nestlé Yaourt à la Grecque, Avocat, Blanc de Poulet. Abendessen: Tomates, Ananas, Blanc de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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