Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Queijo Branco, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Danubio Cream Cheese Light. Mittagessen: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho Verde Cozido, Ervilha Torta, Cenouras, Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Abendessen: Habib's Esfiha de Espinafre, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero, Dolce Gusto Café Au Lait, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marivone Lobo's Gewichtsverlauf
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