Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 13,32g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 60,12g.
Frühstück: Hard Rolls (Includes Kaiser), Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gallusgal's Gewichtsverlauf
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