Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Svetia Stevia, Café, Queso Blanco Colby, Aguacate, Tocino, Aceite de Oliva, Huevos a la Mexicana. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aderezo de Ensalada Ranch, Aceite de Oliva, Camarones al Horno o a la Parrilla, Vegetalistos Superfood5. Snacks/Sonstiges: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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YosoyNash's Gewichtsverlauf
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