Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2659 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 211,67g | Kohlh: 298,30g.
Frühstück: Prozis Lean Bread Muesli, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Mittagessen: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Salmone MIO. Abendessen: Merluzzo MIO, Carote, Zucchine, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Prozis Lean Bread Multigrain, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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