|
Неплохо девки пляшут 👍🏻 контролим
|
49,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 61,13g | Eiw: 137,74g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: Nesquik Какао, Банан, Яйцо, Гост Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: АМА Йогурт 2,5%, Жульен с Курицей и Грибами, ВкусВилл Медовик Традиционный. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuuki16's Gewichtsverlauf
|