Ангелина Атоян's Notizen, 24 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
63,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
2334 kcal Fett: 50,33g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 413,19g.   Frühstück: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Нескафе Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Помидоры, Эдельвейс Мацун. Abendessen: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Домашний. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Королек, Магнит Грейпфрут, Русская Картошка Чипсы, Нескафе Кофе. mehr...
1557 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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