Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 62,21g.
Mittagessen: Vegetabilisk Rapsolja, Kung Markatta Äppelcidervinäger, Äpple, Tomater, ICA Spenat , Garant Högrevsfärs. Abendessen: Hälsans Kök Vegetarisk Schnitzel , Tomater, Blandad Sallad, Groddar, Tortilla. Snacks/Sonstiges: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Majs, Groddar, Tortilla. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Zzztrött's Gewichtsverlauf
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