Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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103,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 107,43g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 13,18g.
Frühstück: Льняное Масло, Звенигора Сыр Голландский, Холодец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Тушеная, Аджика, Холодец, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай Несладкий, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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