hramova.marina2010's Notizen, 24 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
102,1 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
1996 kcal Fett: 86,39g | Eiw: 129,90g | Kohlh: 174,86g.   Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Горбуша, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое). Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Капкейк, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hramova.marina2010's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.