Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
47,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 87,49g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 279,78g.
Frühstück: Сахар, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Летний День Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Армида Печенье с Семенами Льна. Mittagessen: Избенка Дыня Сушеная, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Теремок Блин с Маслом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Abendessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вятушка Творог 3%, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Виктория Гирос с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сливы, Зеленое Яблоко, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|