Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 130,84g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 22,91g.
Frühstück: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Fried Egg, Coffee. Mittagessen: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Pacific Mountain Farms Venison Stick. Abendessen: Member's Mark Angus Beef Patty. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Dry Roasted Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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allenjr's Gewichtsverlauf
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