Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2797 kcal
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Fett: 211,86g | Eiw: 171,90g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Tomates, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Ajo, Coliflor, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cebollas, Sal Marina. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Aceite de Oliva, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Almendras, Nueces. Snacks/Sonstiges: SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Miel, Aceite de Coco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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