Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 186,30g.
Frühstück: Мандарины, Чай с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Ашан Язык Свиной Отварной, Зао Хлеб Батон Отрубной, Замороженная Малина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Язык Свиной Отварной, Арбуз. Abendessen: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банановый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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16009383's Gewichtsverlauf
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