Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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94 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 106,26g | Eiw: 176,39g | Kohlh: 226,21g.
Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Ayran, Izgara Tavuk, Nane, Göbek Marul, Lavaş, Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Çiğ Köfte, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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aksuvari's Gewichtsverlauf
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