Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
106,8 kg
Bisher verloren: 73,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 32,07g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 15,17g.
Frühstück: Winco Whey Protein, Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Cooked Carrots, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Baby Portabella Mushroom pizza. Snacks/Sonstiges: Kraft Avocado Oil Mayo, Boiled Egg. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|