Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 128,38g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Mittagessen: Гречка Отварная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. mehr...
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2090 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 15 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Zulya2705's Gewichtsverlauf
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