Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 74,81g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Приморский Кондитер Шоколадное Печенье . Mittagessen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, ITLV Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Красный Лук, Филе Жареное Усова 12.03., Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. mehr...
|
|
1991 kcal
|
Bewegung:
Эллипс - 48 Minuten, Ходьба - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mycaprices's Gewichtsverlauf
|