Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 166,53g.
Frühstück: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Арахис, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anikoli's Gewichtsverlauf
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