Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 89,40g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 59,24g.
Frühstück: Полевское Сливки 10%, Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Табрис Салат Дипломат, Салат Витаминный. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Sonstiges: Полевское Сливки 10%, Яичный Омлет, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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