Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Кофе с Молоком, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rodkinamasha1's Gewichtsverlauf
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