|
Да чтоб тебя! Цикл, блин. Щас неделю качели будут.
|
74,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 131,40g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 13,16g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Быстро-Хлеб, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки". Abendessen: Быстро-Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо. Snacks/Sonstiges: Коптильный Двор Шпик для Бутербродов, Быстро-Хлеб, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Мясная Лавка Чипсы из Мяса Птицы, Пикантри Миндаль Жареный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|