Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Лаваш Армянский, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Из Села Удоево Творог 9%, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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