Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Овсяные Панкейки, Клубника, Петелинка Перепелиное Яйцо, Пшеничная Каша, Черника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Овощи Гриль, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Хлеб с Отрубями, Суп Грибной. Abendessen: Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный, Брокколи на Пару. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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