Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: Консервсушпрод Сыр Сметанковый 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Чай, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Mittagessen: Бахетле Курица Хе, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Картофельный Салат. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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