Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 160,51g | Kohlh: 351,43g.
Frühstück: Alesto Mandorle Californiane, il Molino Chiavazza Farina di Riso, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Ovito Albume d'uovo. Mittagessen: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Interpan Pagnotta Rustica alla Segale, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fiocchi di Avena, Certossa Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana, Interpan Pagnotta Rustica alla Segale. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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