Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 57,58g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Конти Конфета Джек, Холодный Кофе со Сливками, Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Песочное Печенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Запеченный Картофель. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
|
YuliyaMesch's Gewichtsverlauf
|