Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 12,54g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Банан. Mittagessen: Свекла Вареная, Треска Отварная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Уха. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kljukvochka's Gewichtsverlauf
|