Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 195,49g.
Frühstück: Дикси Чернослив без Косточки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Чай. Mittagessen: Горбуша, Огурец, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Торт Творожно-Ягодный, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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