Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Ovo Mexido, Quatá Ricota Fresca, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Doce, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Abendessen: Shawarma. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Bolo de Cenoura Low Carb, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Ragazzo Bolinho de Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CrisTina2589's Gewichtsverlauf
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