Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 158,46g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Полевское Сливки 10%, Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Abendessen: Гост Тунец Натуральный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Полевское Сметана 15%, Полевское Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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