Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 80,92g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай, Окей Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Жаркое из Свинины. Abendessen: Чай, Калинка Печенье Сдобное Кокосанки, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Калинка Печенье Сдобное Кокосанки. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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