Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 22,69g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Овощи по-Деревенски. Abendessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная". Snacks/Sonstiges: Меридиан Крабовые Палочки, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natka_Natka25's Gewichtsverlauf
|