Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 289,82g.
Frühstück: Deluxe Petit Saint Paulin, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Backfactory Laugenstange, Alpenmark Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Meica Geflügel Würstchen (30g), Bio-Zentrale Quinoa, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellypyrelly's Gewichtsverlauf
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