Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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41,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Fristi Rood Fruit, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Saint Alby Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Soep. Abendessen: Vissaus, Materne Appelmoes Mousseline, Lidl Pangasiusfilet, Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Melk, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aardbeien. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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