|
Эх, что-то вес упрямится... Вторая неделя на 2000
|
62,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 71,73g | Eiw: 147,11g | Kohlh: 177,81g.
VorFrühstück: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Frühstück: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Brunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Сыр Мягкий Рикотта, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Яблоко. Mittagessen: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, Окей Огурцы, ВкусВилл Филе без Кожи Охлажденное/Подложка, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Nachmittagstee: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Abendbrot: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Milka Шоколад Фундук и Изюм, ВкусВилл Биойогурт Из Козьего Молока С Вишней, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью. Abendessen: Лактис Греческий Йогурт, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Nachtmahl: Лактис Йогурт Из Цельного Козьего Молока. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|