Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 188,47g.
Frühstück: Балтийский берег Паштет Рыбный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Печенье к Чаю, Конфета, Рыбные Котлеты. Abendessen: Starbucks Парфе Черника, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Белое Столовое Вино, Макдоналдс Кофе Латте, Сушка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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