Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Дон Бекон. Mittagessen: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Додо Пицца Додстер. Abendessen: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|