Zonnetje inhuis's Notizen, 26 Okt 18

Yes!
75,5 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2018:
536 kcal Fett: 21,58g | Eiw: 11,66g | Kohlh: 75,26g.   Mittagessen: Gemberthee, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jordans Cruesli, Banaan. Snacks/Sonstiges: Douwe Egberts Koffie, Bakkers Weelde Koffiekoeken, Gemberthee. mehr...
1997 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
👊🏻 
26 Okt 18 vom Mitglied: TommeyLou
Topper! 
26 Okt 18 vom Mitglied: conormacgregor
Dank jullie wel! 😀 
26 Okt 18 vom Mitglied: Zonnetje inhuis

     
 

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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf


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