Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Café com Açúcar, Mãe Terra Trato Mix Completo, Mamão. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Estrogonofe de Carne, Prato Fino Arroz Integral (15g). Abendessen: Nhoque de Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maitana diniz's Gewichtsverlauf
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