Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 195,47g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Paderborner, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pflaumen, Naturjoghurt, Leberkäs Fein Geschnitten, Weißer Reis (Gekocht), Zucchini. Snacks/Sonstiges: Mehrkornbrötchen, Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jule220190's Gewichtsverlauf
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