Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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66 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Mate Amargo, Fargo Pan de Salvado, La Serenísima Leche en Polvo, CasanCrem CasanCrem Light. Mittagessen: Hacendado Mostaza, Lentejas Cocidas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo, Mandarinas. Abendessen: Brócoli, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Café. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jeremiasp's Gewichtsverlauf
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