Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 72,02g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Abendessen: Куриное Филе, Семга, Картошка Печеная, Бисквитный Двор Обжорка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|