Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Сырники Домашние, Беллакт Кефир 3.5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Хлеб, Сырники Домашние, Беллакт Кефир 3.5%. Snacks/Sonstiges: Санта Жёлтый Полосатик, Крабовые Палочки, Zlaty Bazant Пиво, Чай, Шпроты, Хлеб, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenusik89's Gewichtsverlauf
|